INFORMATIONSBLATT FOLGE 432
Orientierungslauf - Orienteering
Kursinformation Wintersemester Dienstag 17:00 - 18:50 Uhr
Der OL Kurs im Wintersemester richtet sich an alle, die schon etwas Erfahrung haben und gerne wöchentlich mit Karte und Kompass trainieren wollen (z.B. einmal OL-Kurs in einem Sommersemester besucht; OL ausprobiert; Karte lesen können, Fortgeschrittene).
The orienteering sessions in the winter term are aimed for everyone with prior experience. E.g.: attended an orienteering course in a previous semester; have tried orienteering elsewhere; possess map-reading skills; or advanced orienteers looking for regular weekly training with a map and compass. The training sessions can be done in teams. The last session for this term is on 26 November.
- Die Einheiten können paarweise bzw. in Teams oder einzeln absolviert werden.
- Sportliche Bekleidung und Laufschuhe für OL. Ab Winterzeit ist eine Stirnlampe notwendig. Kompasse werden leihweise ausgegeben.
- Wechselnde Treffpunkte - siehe Programm!
- Die Einheiten finden im Freien und bei jedem Wetter statt.
Programm Wintersemester 2024
Wechselnde Kursorte. Bei Programmänderungen werden die Teilnehmer*innen per E-Mail informiert.
| Termin | Treffpunkt |
|---|---|
1. + 8.10. | Sportzentrum Marswiese, Neuwaldeggerstraße 57A (Umkleide + Duschen für USI gebucht) |
15.10. | PaN-Park, 23. Bezirk. Teilnahme an der Wiener Akademischen Meisterschaft im Sprint-Orientierungslauf (WAM). Kostenlose Teilnahme für USI-Kursteilnehmer*innen, Online Anmeldung erforderlich: Informationen & Anmeldung |
| 22.10., 29.10. | Sportzentrum Marswiese |
| 5., 12., 11., 19., 26.11. | Sportzentrum Marswiese |
Viele schöne Erlebnisse im Wald wünschen euch eure Trainer*innen!
Erik Simkovics (T +436642254915, Instagram)
Anna Simkovics
Gunnel Nilsson
Folgende Informationen beziehen sich auf den Kurs im Sommersemester!
Sommersemester Mittwoch 18:00 - 19:52 Uhr, Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Kurs 479
Der USI Kurs Orientierungslauf (OL) ist perfekt um Orientierungslauf kennenzulernen. Die Einheiten sind methodisch so aufgebaut, dass du die grundlegenden OL-Fähigkeiten erlernen wirst bzw. deine OL-Technik verfeinern kannst. Durch die gewählten Trainingsformen - meistens in Intervallform - kann die Intensität individuell angepasst werden.
- Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Es sind keine Vorkenntnisse im Orientieren bzw. Orientierungslauf nötig um teilzunehmen.
- Die Einheiten können paarweise bzw. in Teams oder einzeln absolviert werden.
- Sportliche Bekleidung und Laufschuhe für OL. Kompasse werden leihweise ausgegeben.
- Wechselnde Treffpunkte - siehe Programm!
- Die Einheiten finden im Freien und bei jedem Wetter statt.
Informationen zum USI Kurs auch auf der USI OL-Website und Facebook Gruppe
USI OL-Website | Facebook Gruppe
Programm Sommersemester 2024
| Termin | Treffpunkt |
|---|---|
6.3. | Sportzentrum Marswiese, Neuwaldeggerstraße 57A (Umkleide + Duschen für USI gebucht) |
13. + 20.3. | Türkenschanzpark, Eingang Feistmantelstraße |
| Osterferien | |
| 10.4. - 7.6. | Sportzentrum Marswiese |
| 12.6. | Prater Stadionallee, Teilnahme an der Wiener Akademischen Meisterschaft im Orientierungslauf (WAM). Kostenlose Teilnahme für USI-Kursteilnehmer*innen, Online Anmeldung erforderlich: Informationen & Anmeldung |
| 19.6. | Sportzentrum Marswiese |
| 26.6. | Türkenschanzpark, bei den Teichen, Eingang Türkenschanzplatz: Abschluss-Event |
USI Sommercamp Trailrunning mit alpinem Orientierungslauf
30. Juni - 6. Juli USI Sommercamp Trailrunning & alpines Orientieren in Dienten am Hochkönig. Abwechslungsreichen Programm und alpiner Orientierungslauf im schönen Almgelände, Teilnahmeempfehlung! Einladung
Informationen über Orientierungslauf
- Österreichischer Fachverband für Orientierungslauf (OL-Termine)
- Orientierungslaufclub Wienerwald
- Vienna Orienteering Challenge
- OL-Shop
OL-Karte
