INFORMATIONSBLATT FOLGE 578

ENTSPANNUNG UND INNERE KRAFT DURCH GEZIELTE MEDITATION

 




Entfaltung des eigenen Potentials mit ausgesuchten Meditationstechniken
Ziele:

• Stressabbau und Stressprävention
• Effiziente Regeneration
• Verbesserung der Leistung- und Reaktionsfähigkeit
• Innere Ressourcen optimal nutzen
• Entscheidungsklarheit
• Meditative Entspannung leicht erlernen

Der Workshop bietet mehrere Spezialmeditationen u.a.:

• Konzentrative Entspannung
• Meditation zur Zielfindung
• Optimierung der mentalen Einstellung
• Meditative Erfolgsprogrammierung
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