INFORMATIONSBLATT FOLGE 500

MENTALES TRAINING

Workshop Potenziale entfalten - Ziele erreichen

Die Anwendung mentaler Trainingsformen hat sich seit Jahrzehnten in Spitzensport und Wirtschaft als wichtiger Erfolgsfaktor etabliert.
Diese Spezialtechniken des Mentaltrainings werden im Workshop erlernt.

Zielgruppe:

• Studierende
• Berufstätige
• Alle, die ihre Lebensbereiche optimieren und ihre Ziele erreichen wollen

Ziele:

• Selbstblockaden erkennen und auflösen
• Die Mentale Stärke entfalten
• Bessere Leistungen erzielen
• Erfolgsprogramme installieren
• Mehr Selbstvertrauen

Schwerpunkte:

• Gedankenkraft optimal nutzen
• Zielklarheit und Selbstmotivation
• Umgang mit Herausforderungen und Psychohygiene
• Persönlicher Erfolgsplan
• Mentale Turbotechniken

Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin