INFORMATIONSBLATT FOLGE 140
BEACHVOLLEYBALL
Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollen auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.
Checklist:
- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
| 11.10.2021 |
| 18.10.2021 |
| 25.10.2021 |
| 01.11.2021 |
| 08.11.2021 |
| 15.11.2021 |
| 22.11.2021 |
| 29.11.2021 |
| 06.12.2021 |
| 13.12.2021 |
| 03.01.2022 |
| 10.01.2022 |
| 17.01.2022 |
| 24.01.2022 |
| 14.02.2022 |
| 21.02.2022 |
| 28.02.2022 |
| 07.03.2022 |
| 14.03.2022 |
| 21.03.2022 |
(nachträgliche Termine wegen Lockdown)
28.3.2022
4.4.2022
11.4.2022