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INFORMATIONSBLATT FOLGE 541

BEACHVOLLEYBALL

Fortgeschrittenen-Niveau:

Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollten auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können. 

 

Checklist:

  • sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
  • sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, etc.)
  • sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
  • Grundtechnik Baggern
  • Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
  • sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)

 

TERMINE:

...

21.10.

...

2017

...

28.10.

...

2017

...

04.

...

11.

...

2017

...

11.11.

...

2017

...

18.11.

...

2017

...

25.11.

...

2017

...

02.12.

...

2017

...

09.12.

...

2017

...

16.

...

12.2017

...

23.

...

12.2017

...

30.

...

12.2017

...

06.

...

01.

...

2018

...

13.

...

01.

...

2018

...

20.

...

01.

...

2018

...

27.

...

01.

...

2018

...

03.

...

02.

...

2018

...

10.

...

02.

...

2018

...

17.

...

02.

...

2018

...

24.

...

02.

...

2018

...

03.

...

03.

...

2018