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- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
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1 | 6.10. |
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2 |
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13.10. |
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3 |
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20. |
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10. |
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4 |
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27. |
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10. |
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5 |
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3. |
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11. |
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6 |
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10. |
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11. |
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7 |
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17. |
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11. |
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8 |
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24. |
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11. |
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9 |
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1. |
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12. |
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10 |
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8. |
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12. |
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11 |
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15. |
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12. |
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12 |
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12. |
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1. |
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13 |
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19. |
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1. |
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14 |
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26. |
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1. |
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15 |
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2. |
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2. |
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16 |
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9. |
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2. |
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17 |
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16. |
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2. |
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18 |
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23. |
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2. |
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19 |
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1. |
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3. |
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20 |
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8. |
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3. |
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