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Schlüssel

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INFORMATIONSBLATT FOLGE 468

BEACHVOLLEYBALL

GENAUE TERMINE:

2.10.2016

16.10.2016

23.10.2016

30.10.2016

6.11.2016

13.11.2016

20.11.2016

27.11.2016

4.12.2016

11.12.2016

18.12.2016

8.1.2017

15.1.2017

22.1.2017

29.1.2017

5.2.2017

12.2.2017

19.2.2017

26.2.2017

5.3.2017

 

Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollten auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können. 

 

Checklist:

  • sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
  • sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, etc.)
  • sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
  • Grundtechnik Baggern
  • Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
  • sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)

Termine:

22.10.2017
29.10.2017
05.11.2017
12.11.2017
19.11.2017
26.11.2017
03.12.2017
10.12.2017
17.12.2017
07.01.2018
14.01.2018
21.01.2018
28.01.2018
04.02.2018
11.02.2018
18.02.2018
25.02.2018
04.03.2018
11.03.2018
18.03.2018