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INFORMATIONSBLATT FOLGE 468
BEACHVOLLEYBALL
GENAUE TERMINE:
2.10.2016
16.10.2016
23.10.2016
30.10.2016
6.11.2016
13.11.2016
20.11.2016
27.11.2016
4.12.2016
11.12.2016
18.12.2016
8.1.2017
15.1.2017
22.1.2017
29.1.2017
5.2.2017
12.2.2017
19.2.2017
26.2.2017
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Das Usi Training wird teilweise aus komplexen Übungs- und Spielformen bestehen, bei denen eine gewisse technische Ballsicherheit Voraussetzung ist. Die Teilnehmer sollten auf ähnlichem spielerischen Niveau sein, um ein qualitativ gutes Training gewährleisten zu können.
Checklist:
- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine:
| 22.10.2017 |
| 29.10.2017 |
| 05.11.2017 |
| 12.11.2017 |
| 19.11.2017 |
| 26.11.2017 |
| 03.12.2017 |
| 10.12.2017 |
| 17.12.2017 |
| 07.01.2018 |
| 14.01.2018 |
| 21.01.2018 |
| 28.01.2018 |
| 04.02.2018 |
| 11.02.2018 |
| 18.02.2018 |
| 25.02.2018 |
| 04.03.2018 |
| 11.03.2018 |
| 18.03.2018 |