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INFORMATIONSBLATT FOLGE 364

MTB-TRAIL CAMP

für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
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http://www.bikewithpassion.com/wp-content/photos/juli_09/index.html

http://www.bikewithpassion.com/wp-content/photos/juli_09/index.htmlEin (Single-)Trail - ein enges Wanderwegerl also - ist nicht immer leicht zu fahren, gehört aber mit Sicherheit zu den schönsten Herausforderungen auf zwei Rädern.
Beim Trail Camp in Dienten geht es in erster Linie darum, die individuelle Fahrtechnik zu ver-bessern um auch schwierige Passagen souverän zu meistern. Jetzt kann man sich fragen, was es beim Biken groß zu lernen gibt, oder aber man denke kurz an die vielen gemeinen Stellen auf einer Tour, bei denen man von den Pedalen muss …
www.bikewithpassion.com

...

LATIN FIT
Latin Power Hour Latin Fitness Mix
(Latin HipHop, Reggaeton,...)


Das ist eine classe for all levels ohne Partner in der Gruppe! Inhaltlich handelt es sich sozusagen um "Salsa y more" und zwar: warm up, shines, choreo am Ende der Stunde. Ich lege Wert auf "schöne" Bewegungen, Technik und Style. Wir werden auch Drehungen üben! Stunde zur Verbesserung bzw. Perfektionierung der Bewegungen, um Shines und Style beim "richtigen" Salsa(paar)tanzen einbauen zu können und zum Austoben (Tanz, Ausdruck, eigener Stil) in einer kleinen Choreographie.