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INFORMATIONSBLATT FOLGE 432
Orientierungslauf - Orienteering
Universitätssportinstitut Wien - Sommersemester 2022
Mittwoch 17:30 Mittwoch 18:00 - 19:00 52 Uhr, Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Kurs 479
Der USI Kurs Orientierungslauf (OL) bietet Naturerlebnis mit sportlicher und mentaler Betätigung und wird am Universitätssportinstitut Wien angeboten. Es sind keine Vorkenntnisse im Orientieren und Orientierungslauf nötig um am Kurs teilzunehmen. Die Einheiten können paarweise / in Teams, aber auch einzeln absolviert werden. Die Übung findet ist perfekt um Orientierungslauf kennenzulernen. Die Einheiten sind methodisch so aufgebaut, dass du die grundlegenden OL-Fähigkeiten erlernen wirst bzw. deine OL-Technik verfeinern kannst. Durch die gewählten Trainingsformen - meistens in Intervallform - kann die Intensität individuell angepasst werden.
- Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Es sind keine Vorkenntnisse im Orientieren bzw. Orientierungslauf nötig um teilzunehmen.
- Die Einheiten können paarweise bzw. in Teams oder einzeln absolviert werden.
- Sportliche Bekleidung und Laufschuhe für OL. Kompasse werden leihweise ausgegeben.
- Wechselnde Treffpunkte - siehe Programm!
- Die Einheiten finden im Freien und bei jedem Wetter statt
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Informationen zum USI Kurs
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auch auf der USI OL-Website und Facebook Gruppe
USI OL-Website | Facebook Gruppe
Programm Sommersemester 2024
| Termin | Treffpunkt |
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Inhalt
6.3. | Sportzentrum Marswiese, Neuwaldeggerstraße 57A |
|---|
Garderobe vorhanden (1€ Münze für Kästchen).
| (Umkleide + Duschen für USI gebucht) |
13. + 20 |
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Orientierungslauf-Einführung
.3. | Türkenschanzpark |
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| , |
Orientieren in der Stadt
| Eingang Feistmantelstraße | |
| Osterferien | |
|---|---|
| 10.4. |
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| - 7.6. | Sportzentrum Marswiese |
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| 12.6. | Prater Stadionallee, Teilnahme an der Wiener Akademischen |
|---|
| Meisterschaft im Orientierungslauf (WAM) |
Highlight für alle
| . Kostenlose Teilnahme für USI-Kursteilnehmer*innen, Online Anmeldung erforderlich: |
| Informationen & Anmeldung | |
| 19.6. | Sportzentrum Marswiese |
|---|
| 26.6. |
|---|
Kroki-OL
| Türkenschanzpark, bei den Teichen |
| , Eingang Türkenschanzplatz: Abschluss-Event |
Ausrüstung
Sportliche Bekleidung und Laufschuhe. Kompasse werden leihweise ausgegeben.
Viele schöne Stunden im Wald wünschen euch die Übungsleiter!
USI Sommercamp Trailrunning mit alpinem Orientierungslauf
30. Juni - 6. Juli USI Sommercamp Trailrunning & alpines Orientieren in Dienten am Hochkönig. Abwechslungsreichen Programm und alpiner Orientierungslauf im schönen Almgelände, Teilnahmeempfehlung! Einladung
Viele schöne Erlebnisse im Wald wünschen euch eure Trainer*innen!
Erik Simkovics (T +436642254915, Instagram)
Anna Simkovics
Gunnel NilssonErik Simkovics, Tel. 0664 2254915, erik.simkovics@univie.ac.at
Anna Simkovics
Erich Simkovics, erich.simkovics@univie.ac.at
Gunnel Nilsson, gunnel.nilsson@univie.ac.at
Informationen über Orientierungslauf
- Österreichischer Fachverband Internationaler für Orientierungslauf (OL-Verband
- OL-Shop
- Termine)
- Orientierungslaufclub Wienerwald
- Vienna Orienteering Challenge
- OL-Shop
OL-Karte
