| Section | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
...
Die mentale Einstellung ist eine grundlegende Voraussetzung für Erfolg in Studium, Sport, Beruf und Privatleben.
Top-Manager und Spitzen-Sportler wenden Mentaltraining seit Jahrzehnten erfolgreich an.
Zielgruppen:
Studierende
Sportler
- Berufstätige
alle, die Leistung, Konzentrationsvermögen und Vitalität steigern wollen
Ziele:
Mentale Stärke in Stress-Situationen
- Erreichen der gesetzten Ziele
Zielklarheit und Selbstmotivation
Schnellere Regeneration
Selbstvertrauen stärken
...
Schwerpunkte:
...
Steigerung der Leistungen
...
Besseres Konzentrationsvermögen
...
Auflösen von Trainings- und Lernblockaden
...
Höhere Belastbarkeit und Stressresistenz
...
INFORMATIONSBLATT FOLGE 508
MENTALES TRAINING
Workshop Potenziale entfalten - Ziele erreichen
„If you can dream it, you can do it“ (Walt Disney)
Die Anwendung mentaler Trainingsformen hat sich seit Jahrzehnten in Spitzensport und Wirtschaft als wichtiger Erfolgsfaktor etabliert.
Diese Spezialtechniken des Mentaltrainings werden im Workshop erlernt.
Zielgruppe:
Studierende
Berufstätige
Alle, die ihre Lebensbereiche optimieren und ihre Ziele erreichen wollen
Ziele:
Selbstblockaden erkennen und auflösen
Produktivität und Leistungen verbessern
Gelassenheit in Stresssituationen
Erfolgsprogramme installieren
Mehr Selbstvertrauen
Schwerpunkte:
Die Mentale Stärke entfalten
Gedankenkraft optimal nutzen
Zielklarheit und Selbstmotivation
Umgang mit Herausforderungen und Psychohygiene
Persönlicher Erfolgsplan
Mentale Turbotechniken
Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin
