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INFORMATIONSBLATT FOLGE 574
KONZENTRATIONSTRAINING
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Bessere Ergebnisse in Studium und Beruf mit gezielten Spezialtechniken
Gute Leistungen brauchen Konzentration!
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Die einzigartige Übungskombination aus Mentaltraining, Meditation
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und Kinesiologie
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bewirkt eine deutliche Steigerung der Produktivität in Studium und
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Beruf .
Ziele und Schwerpunkte:
Optimierung des Konzentrationsvermögens
Bewusste Steuerung der Aufmerksamkeit
- Steigerung der Arbeits
Lern- und
Lernqualität Konzentration statt Gedankeninflation
Auflösung von Produktivitätsblockaden
Produktivitätsblockaden auflösen
Konzentrationsvermögen optimieren
- Stress reduzieren
Zielfokussierung verbessern
Selbstmotivation steigern
Umgang mit Leistungsdruck
Erfolgreiches Abschalten
Zielfokussierung und Motivation- . . .
Kursleiterin: Stela Doncheva, MA, Dipl. Mentaltrainerin, Email: stela.doncheva@univie.ac.at