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INFORMATIONSBLATT FOLGE 175
CONTEMPORARY FLOW
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// ZEITGENÖSSISCHER TANZ
CONTEMPORARY FLOW
Workshop: Zeitgenössische Tanz-Grundlagen mit Fokus auf Flow und Dynamik
mit with Sara Lanner
Level: mäßig FortgeschritteneAnfänger:innen/leicht Fortgeschrittene
Termin: SA 16.01.2021 und SO 17.01.2021 je 12:00-16:00
Wenn du erfahren möchtest wie man auf dem Boden fliegen und im stehen wirbeln kann oder wenn du dich selbst schon mal gefragt hast wie sich die Worte Flow, Rebound und Slide im eigenen Körper anfühlen - dann bist du hier richtig!
In diesem Kurs bauen wir auf Grundlagen des Zeitgenössischen Tanzes/Contemporary Dance auf. Ausgehend von den Grundelementen wie Schwung und Impuls werden die Teilnehmenden raumgreifende dynamische Choreografien erlernen, in denen stets auch Platz zum Erforschen des ganz eigenen, individuellen Ausdrucks bleibt. Tanztechnische Zugänge werden stets mit spielerischen Übungen verbunden, damit Spaß und Freude an der Bewegung als Lernmotoren garantiert sind!
Ausgehend von Grundelementen des zeitgenössischen Tanzes wie Rebound, Slide, Suspension und Impuls werden in diesem Training raumgreifende und dynamische Choreografien erarbeitet. Das Erforschen des eigenen, individuellen Ausdrucks wird dabei stets ermutigt. Es werden abwechselnd fixe Bewegungsabfolgen, bei denen auf anatomische Präzision geachtet wird, mit spielerisch-improvisatorischen Übungen verbunden. Unsere Spontaneität wird herausgefordert und die Sinneswahrnehmung für Musikalität und Rhythmus geschärft.
Einen wichtigen Stellenwert erhält die Orientierung unseres Körpers im Raum und in Bezug zu den anderen Tanzenden, sodass die gesammelten Erfahrungen sich auch in unseren Alltag übertragen lassen. Weiters ermöglicht der Fokus auf die Wirbelsäule Übergänge vom Stehen zum Boden und im Floor Work. Der Workshop richtet sich an Personen mit Tanz-Vorerfahrung aus allen möglichen Tanzrichtungen oder Tanzende, die ihre Skills im zeitgenössischen Tanz vertiefen wollen.
Info https://www.saralanner.at; www.instagram.com/sara_lanner
Foto: Sarah HorvathChristine Ebenthal