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- sichere Servicevarianten von oben (Flatter, Spinn, Kurz, Lang, etc.)
- sichere Angriffsvarianten im Sprung (sicherer Stemmschritt, Shots, Pokey, Cut, etc.)
- sicheres Zuspiel von oben (Grundtechnik Pritschen)
- Grundtechnik Baggern, zielgenaue Annahme bei leichten Bällen
- Verständnis über schmales Spielkonzept 2 vs. 2
- Verständnis über Block-/Defensestrategien und –positionen
- sicheres und dynamisches Bewegen am Sand (Lauf-, Sprint- und Hechthandlungen)
Termine (Sonntag Montag 16-18 Uhr):07
27.04. |
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2020 |
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04. |
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21.04.2019
28.04.2019
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05.2020 |
11.05.2020 |
18.05. |
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2020 |
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25.05. |
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2020 |
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01. |
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06. |
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2020 |
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08.06. |
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2020 |
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15.06. |
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2020 |
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22.06. |
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29. |
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06.2020 |