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NORDIC WALKINGLEHRERAUSBILDUNG

Kursnummer 0982

Stundenplan SS 2014

Administrative Leitung: Mag. Maria Rienößl
Tel.: 01/4277/17026 mobil: 0650/2106478
Referentinnen: Mag. Maria Macho, Mag. Maria Rienößl

Ort: Theorie: USZ I, im Erdgeschoß, Hörsaal 3, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien
USZ II, 4.Stock Seminarraum, Auf der Schmelz 6A, 1150 Wien
Praxis: Freigelände, Auf der Schmelz 6, 1150 Wien
Sportzentrum Marswiese, Neuwaldeggerstr. 57A, 1170 Wien

Datum

Ort

Theorie

Praxis

Sa., 05.04.

USZ-II SR
4.Stock,
Freigelände

8.30-10.00 Uhr
Grundlagen des Nordic Walken
Mag. Maria Rienößl

10.00-10.45
Mobilisations- und Koordinationsübungen, Grundtechnik
11.00-13.15
Videoaufnahme und Videoanalyse
Mag. Maria Rienößl

Sa., 10.05.

Treffpunkt:
Sportzentrum Marswiese

8.30 -13.45 Uhr
Nordic Walking Wanderung mit Nordic Walking spezifischen Kräftigungsübungen und zum Abschluss
Stretching mit den Nordic Walking Stöcken
Mag. Maria Macho

Sa., 24.05.

USZ-I HS 3,
Freigelände

8.30 -10.45 Uhr
Versch. Aufwärmformen, Spiele und Techniktraining
Mag. Maria Rienößl

Fr., 27.06.

USZ-I
Freigelände

ab 15.00 Uhr
Prüfung – Lehrauftritte in 5er Gruppen

 

Änderungen der Kursleitung vorbehalten!