INFORMATIONSBLATT FOLGE 542
BASKETBALL
Basic, mäßig Fortgeschrittene
Inhalt: gemeinsames Aufwärmen
Techniktraining - richtiges passen, dribbeln, werfen
Taktiktraining - Aufstellung, Offense, Defense
Spiel
ist für alle, die Basketball spielen lernen (Anfänger) oder ihre Technik verbessern wollen (mäßig Fortgeschrittene). Erfahrungsgemäß ist diese Kombination gut, weil alle voneinander profitieren. Je besser man die Technik beherrscht, umso mehr Spaß hat man am Spiel.
Da der Kurs über 2,5 Einheiten geht, ist genug Zeit die Technik zu trainieren und über eine Stunde Match zu spielen.