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Anzahlung: Kursnummer 2941
Restzahlung: Kursnummer 0941

Mountainbiking verlangt ein hohes Maß konditioneller und koordinativer Fähigkeiten. Die unterschiedlichen Anforderungen des Geländes setzen eine gezielte Beschäftigung mit spezifischen Bewegungstechniken voraus. Unter dieser Voraussetzung wird das sichere Bewegen des Rades im Gelände möglich und dem Outdoorerlebnis steht nichts mehr im Wege. Dieser Ausbildungskurs ist für alle Bikebegeisterte geeignet, die grundlegende Kenntnisse haben, das Eigenkönnen verbessern und die Freude am Bikesport im Rahmen des Schul- oder Vereinssports weitergeben wollen.

Bildungsziel:
Ziel dieses Ausbildungslehrgangs ist die methodisch-didaktische Befähigung zur Vermittlung der Sportart Mountainbiking unter Berücksichtigung der Umwelt und des sicherheitstechnischen Aspekts.

Voraussetzungen:

• gute körperliche Fitness
• Nachweis eines Erste Hilfe-Kurses (nicht älter als 5 Jahre)
• verpflichtender Eignungstest: MI 22.05.2013,16:30 Uhr, Treffpunkt Sportzentrum Marswiese

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• Einwandfreies Bewältigen eines Testparcours (Hindernisparcours, Wippe, Balancestrecke, etc.)
• Fahrt im selektiven Gelände
• Beherrschung des Mountainbikes in verschieden Testsituationen: Uphill, Downhill, Sprunghügel, Spitzkehre etc.

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Lehrinhalte Theorie:
● Materialkunde
● Tourenplanung und Orientierung
● Mountainbiking und Umwelt
● Risikomanagement, Erste Hilfe
● Bewegungstechnik- und Bewegungstaktik
● Spez. Trainingslehre MTB
● Führen und Leiten von MTB Gruppen

Lehrinhalte Praxis:
● Fahrtechnik (gedrückte Kurve, Überwindung von Hindernissen bergauf & bergab etc.)
● Bikepark Basic Skills (Anlieger, Drops, North-Shore-Trails)
● Trail (Wurzelpassagen, Geländestufen, Spitzkehren, steile Abfahrten)
● Spezialtechniken (Bunny Hop, Wheely, etc.)

Ausrüstung (für die Teilnahme verpflichtend):

• Mountainbike - – Fully von Vorteil (einwandfreier technischer Zustand)
• Helm (Pflicht!) & Protektoren (falls vorhanden: Rücken, Schultern, Ellbogen, Knie)
• Handschuhe
• Erste Hilfe Material
• Rucksack
• Servicematerial (Minitool, Ersatzschlauch, Pumpe..)
• Wind- und Regenschutz (Hose und Jacke)
• Bikehose und -shirt: kurz und lang
• Trinkflasche oder Trinkrucksack
• Schreibmaterial

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Anmeldung:
Bei der Anzahlung Kursnummer beachten!
Anmeldeschluss: Fr. 28.06.2013 Anzahlung: € 150, --, Restzahlung bis 28.06.2013, danach nur nach telef. Rücksprache Tel.Nr. 01/4277/17001 (Nicht beim Kurs möglich!!) oder christof.wenzl@univie.ac.at - – Nach Anmeldeschluss verfällt die Anzahlung!!

Abmeldung: Siehe AGBs auf unserer Homepage bzw. im Kursprogramm S.6 - – S.10

Kurskosten:
Studentenpreis € 500,- / Normalpreis € 595,-

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