...

Auffrischung des kleinen Übungs- und Aufwärmprogramms für die Stimme aus dem Basisworkshop.
Dabei werden den wichtigsten Bereichen wie
         dem Training der Zwerchfeldmuskulatur,
        des Beckenbodens,
       der Lippen- und Zungenmuskulatur,
        sowie der richtigen Körperhaltung
        und der Auflösung und Bewusstmachung von Verspannungen od. Blockaden welche unsere Stimme blockieren
blockieren  besonderes Augenmerk geschenkt.

Ein wesentlicher Bestandteil im Aufbaukurs ist die praktische Umsetzung:

...

Dabei setzen wir uns mit folgenden Themen auseinander:
Lampenfieber / Reden vor größeren Gruppen
Texte spannend vortragen und gestalten
Nutzbringend Emotionalität in meine Worte legen Gekonntes, präsentes erstes Auftreten
Grundregeln: die ersten entscheidenden 20 Sek. bewusst für sich verwenden ("ich entscheide wie ich ankomme")
Umgang mit unerwarteten Situationen, bei Versprechern... und Zwischenfällen.....
Wir werden Einzeln, in Paaren, Kleingruppen und in der Großgruppe arbeiten.

Mitzubringen:
rutschfeste Socken/Trainingsschuhe und lockere Trainingsbekleidung und eventuell einen kurzen Text (Gedicht, Absatz aus einem interessanten Text)