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INFORMATIONSBLATT FOLGE 251

Shiatsu

In diesem Kurs lernst du Shiatsu näher kennen, um es auch selbst im privaten Bereich selbst anwenden zu können.

Shi-atsu (japanisch) heisst übersetzt „Finger-Druck" und ist eine fernöstliche, am Boden durchgeführte, körpertherapeutische
manuelle Arbeit, welche sich aus der traditionellen chinesischen Massage entwickelt hat und sich ausgleichend auf Körper
und Geist auswirkt und somit die Gesundheit fördert.

In diesem Kurs lernst du einfache Techniken von Shiatsu kennen, um sie vor Ort und im privaten Bereich anwenden zu können.

Kursinhalte:

- Aufwärm-Übungen, die unser Körperbewusstsein schulen, welches uns dann auch beim Shiatsu-Geben hilft

- Do-In-Übungen, welche uns die Meridiane besser spürbar werden lassen

- Berührung

- Grundtechniken für eine einfache Shiatsu-Behandlung

- Anwendung = Geben und Erhalten von Shiatsu

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- Einblicke in Theorie und östliche Philosophie 

- Freude und Spass an der Arbeit mit Shiatsu

Bitte ein Tuch als Unterlage und bequeme Kleidung mitbringen.

http://www.shiatsu-box.com/verena-brueckner/